Antes de todo
Si eres fan de la naturaleza, del aire fresco y de la sensación de libertad que se experimenta al caminar por la montaña, seguramente te encante hacer Trekking. Y es que, ¿a quién no le gusta pasar un día o más de uno al aire libre, alejado del estrés de la ciudad y rodeado de paisajes impresionantes?
Sin embargo, para que una salida al campo se convierta en una experiencia agradable y no en una pesadilla, es importante planificarla bien. Por eso, en este artículo te contamos cómo planificar un Trekking fácil y rápido para que puedas disfrutar al máximo de la naturaleza sin complicaciones.
Vamos a darte todos los pasos necesarios para que ninguno de tus Trekkings se conviertan en una pesadilla:
Paso 1: Elige una ruta adecuada a tu nivel e intereses.
Lo primero que debes hacer para planificar tu Trekking es elegir una ruta adecuada a tus intereses y nivel de experiencia. Si eres principiante, es recomendable que elijas una ruta sencilla, de corta duración y sin grandes desniveles. Lo importante es que te sientas cómodo y que disfrutes del camino. Poco a poco, podrás ir aumentando la dificultad de las rutas y los desniveles. Por eso en TREKKINGReview te recomendamos una ruta cerca de tu zona, en algún lugar conocido pero con algo que te interese ver durante la ruta. Si no tienes una excusa para ir a la ruta no habrá motivación para empezarla.
Una buena opción para empezar es optar por rutas circulares, que te permiten volver al punto de partida sin tener que hacer el camino de vuelta. Así, te ahorrarás tiempo y energía.
Para elegir la ruta adecuada, puedes buscar información en internet o en guías de senderismo. Hay muchas páginas web y aplicaciones móviles que te pueden ayudar a encontrar rutas de Trekking cercanas a tu zona y a conocer la dificultad, el desnivel y la duración de cada ruta. También puedes acudir a una oficina de turismo local para que te aconsejen sobre las rutas más adecuadas para ti o preguntarle a alguno de tus amigos que ya haya realizado alguna ruta de Trekking.
Paso 2: Infórmate sobre las condiciones meteorológicas
En TREKKINGReview hay algo que no podemos controlar, eso es la meteorología. Antes de salir de casa, es importante que te informes sobre las condiciones meteorológicas para el día en que tienes previsto hacer el Trekking. Si hay previsión de lluvia o de condiciones climatológicas adversas, es posible que tengas que modificar tus planes o que tengas que llevar ropa y equipo adicional. También es importante que lleves protector solar y una gorra o sombrero para protegerte del sol.
Ten en cuenta que los datos no son siempre verídicos, así que nunca subestimes al tiempo. Lleva alguna capa impermeable, nunca se sabe.
Paso 3: Prepara el equipo necesario para tu Trekking
Una vez tienes clara la meteorología de la zona, llega el punto clave del proceso. Hay que preparar el equipo necesario para la salida. Lo más importante es contar con un buen calzado, que te proteja los pies y te permita caminar con comodidad. Es recomendable que lleves botas o zapatillas de Trekking, que te ofrezcan una buena sujeción del pie y una buena amortiguación.
También es importante que lleves ropa adecuada para la actividad, que te proteja del frío y de la lluvia, y que te permita moverte con libertad. Es recomendable que lleves varias capas de ropa, para poder quitarte o ponerte prendas según la temperatura.
Además, es importante que lleves agua y comida suficiente para la duración de la ruta. Es recomendable llevar una mochila cómoda y ligera, en la que puedas llevar todo lo necesario. Si vas a hacer una ruta larga, es importante que lleves algo de comida energética, como frutos secos o barritas de cereales, para reponer fuerzas.
Si vas a hacer una ruta de varios días, deberás llevar también una tienda de campaña, un saco de dormir, una esterilla y otros enseres necesarios para acampar. En este caso, es importante que la mochila que elijas sea más grande y que esté diseñada para este tipo de actividades. Asegúrate de que la mochila se ajuste bien a tu cuerpo, para que no te cause molestias en la espalda.
Paso 4: Comunica tu ruta a alguien de confianza
Antes de salir de casa, es recomendable que comuniques la ruta que vas a hacer a alguien de confianza. De esta forma, si surge algún imprevisto, esa persona sabrá dónde estás y podrán localizarte con mayor facilidad.
También es importante que lleves un teléfono móvil y que tengas suficiente batería para utilizar el GPS, sino, llévate una batería portátil. Nunca sabes cuándo la puedes necesitar para pedir ayuda en caso de necesidad.
Paso 5: Disfruta del Trekking y respeta el medio ambiente
Una vez que tienes todo planificado, es hora de disfrutar del Trekking y de la naturaleza. Recuerda que es importante que respetes el medio ambiente y que no dejes ningún residuo ni dañes la flora ni la fauna del lugar que estás visitando. Si vas acompañado, asegúrate de que todos respetan las normas y de que no dejan basura ni molestan a los animales.
Además, es importante que no te salgas de la ruta marcada y que sigas las señalizaciones. Si te encuentras con algún obstáculo, como un río o un barranco, asegúrate de que puedes cruzarlo con seguridad antes de hacerlo.
Sabemos que a veces es difícil dejar el lugar más limpio de lo que estaba, pero por ejemplo si dormís en un refugio libre y hay algo de basura que no es vuestra y os la podéis llevar, mucho mejor. Siempre es bueno encontrar los sitios limpios, eso le da una buena imagen y hace que la gente no ensucie tanto.
Pues ya estaría, en TREKKINGReview creemos que con estos pasos te aseguras un Trekking de esos que te acordarás mucho tiempo. Ahora sí, ¡planifica alguno ya para este verano y a disfrutar!
Fecha de publicación: 28/02/2023